2024-05-01から1ヶ月間の記事一覧

【10分ジョギング】畦道が補正道に。。

こんにちは、みるみるです。 ジョギングコースをかえたら発見 以前は、気をつけて歩かないと、田んぼにハマりそうだった畦道が、コンクリートで補正されて、心配なく歩ける道に変わってました

【10分ジョギング】私なりの続けるルール

こんにちは、みるみるです。 健康維持、ダイエットのため、『10分ジョギング』をはじめました