おはようございます みるみるです すっかり朝、涼しくなりました～ Google Pixel Watch で計測できる睡眠の質が少しずつ上がっている⌚ 寝苦しい日々がうそのよう。。✨ パソコンの操作が分からないから教えて！！と言われ ６０代後半の方とお話をする機会があ…

おはようございます みるみるです 四国旅メインの剣山登山について・・ あまりにも暑い日が続くので「涼みたい」をテーマに、山なら涼しいかも。。と思い、 「そうだ！登山に行こ〜〜！」が事の始まり “登山” “四国” “スピリチュアル” で検索したところ、『…

おはようございます みるみるです な、なんと。。晴れました☀ 昨日の雨が嘘のよう(ﾟдﾟ)！ ってことで、昨日の予定を、今日に変更し これから『剣山』へ向かいます 登山の様子は後ほど。。 昨日は太麺で有名な香川県観音寺市にある『讃岐麺処山岡』に行ってき…

おはようございます みるみるです 。。やはり。。雨です ほんとは今日登山の予定でした 昨日までの天気が嘘のよう。。 ってことで予定変更 香川にうどんを食べに行くことにしました そのお話はまた後ほど。。 昨日は、高知最古の神社で重要文化財にも指定さ…

おはようございます みるみるです 今朝は若干雲が多めですが、 風もあり、過ごしやすいお天気✨ 今日から三連休を利用して 『徳島の剣山に登ろう』計画し 今四国に向かってます！ 新幹線内の朝ごはん 最近のペットボトルお茶事情凄い(ﾟдﾟ)！ 体脂肪を減らすは…

おはようございます みるみるです 今朝、早起き＆比較的涼しかったので、 久々朝の散歩をしました 今年の５～６月は１０分ジョギングをしてたんですが 雨が続いたり、暑すぎたりをいいわけにフェイドアウトしちゃってて(/ω＼) いきなりジョギングはつらかっ…

おはようございます。 みるみるです。 朝一窓を開けて、深呼吸～ 少し暑さが和らいできたのか、深呼吸できるようになりました 窓開けて「あっつっっっっっっ～～」となると深呼吸も苦しくなる ところが今週は日中かなり酷暑の模様。。。 秋はいつくるのだ！…

こんにちは みるみるです 暑い暑いを理由に、クーラーの効いた部屋にこもり 身体を動かそうとしていないので、 ９月の３連休に登山しようと計画を始めました 実は、私数年前に１度だけ山登りをしたことがあるんです。 なんと初登山にして、日本最高峰 富士山…

おはようございます みるみるです 昨日の突然の雨、雷、びっくりした～～ で、今朝の湿度高めの熱風 異常気象だ～～ 体調管理ちゃんとしないとと気を引き締め、 朝から軽くヨガ。。健康的でなんだか気持ちが上がります(^^♪ 昨日、大好きな友人とお食事をしま…

おはようございます みるみるです ここ数日、クーラーなしで眠れるほど心地よく眠れてるんです 日中の灼熱がうそのよう。。 この寒暖差、心地よいと過信してると 寝ながら熱中症にということもあり得るので安心はできない。。 なかなか落ち着かない日々が続…

おはようございます みるみるです 今朝、窓を開けたら 『あっ、涼しい〜』と思わず声が出てしまいました ここのところ朝ちょっと涼しいなと思う日が続いているような気がします 『秋到来？』と思いきや、 日中の暑さで『まだ夏だ～～～』と日々秋を打ち消さ…

おはようございます みるみるです あつ～い 私のモーニングルーティンの一つ「朝家事」 掃除機かけて。。。ルンバ君補助あり（笑） 洗濯物干して 食器片づけなどなど。。 汗が滝のよう拭けども拭けども止まらない そのあとのシャワーを浴びる。。。さいっこ…

おはようございます みるみるです 今朝もニュースで、お米不足の報道 通常であれば、新米に心躍らせてる時期なのに。。 白米大好きな私からすると死活問題 日本人の主食のお米、これからどうなるのか 昨日、現役でバリバリ働かれてた75歳の男性が今月末で仕…

おはようございます！ みるみるです。 新米、出だしてるとニュースが✨ 先々週、スーパーを４件はしごして、 奇跡的にラスイチの新米５㎏が買えて 大喜びしたことが昨日のように思い出せるwww 当たり前のようにモノが手に入るご時世に 「ない」不自由さ、焦り…

こんにちは！みるみるです。 観ました？？ 『キングダム 大将軍の帰還』 。。感動しました！！ 泣きました！！ 私、キングダムはマンガから入った人 マンガの世界観も十分楽しめていたのですが 映画、実写化されると。。。圧巻 今回はせっかくなのでと 『Dol…

おはようございます！ みるみるです。 台風、どこ？？ なんと低気圧になり勢力弱まったとか。。 今回の台風、かなり私、危機感を覚えました。 我が家の防災、備蓄、見直すと賞味期限切れなど見直しを怠ってたことが判明 慌てて、買いに行ったが売り切れ続出 …

おはようございます。 みるみるです。 朝のニュースみてびっくりΣ(･ω･ﾉ)ﾉ！ 台風の軌道が迷走している 自転車並みの速度で、気まぐれ？？と突っ込みたくなるような動きをしている。。。 ずっと気になっていた、これからのお金事情について 先月から金融・資…